Mostrando entradas con la etiqueta Espinacas / Spinach. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Espinacas / Spinach. Mostrar todas las entradas

13 abr 2015

Canelones de atún y espinacas/ Tuna fish and spinach cannellone

¿Os gustan los canelones? ¿Qué mejor que hacerlos caseros con el relleno que más nos guste? En este caso hoy los vamos a hacer de atún y espinacas con una deliciosa bechamel casera, mucho queso y al horno todo gratinado... ¡Se me cae la baba! Ahí voy con la receta

Do you like cannelloni? What's better than them homemade with stuffed ones you like best? Here today we do tuna and spinach cannelloni with a delicious homemade bechamel sauce, lots of melted cheese ... I'm drooling! There we go with the recipe


Ingredientes
Para los canelones :
- 32 placas para hacer canelones (2 cajas)
Para el relleno:
- 3 latas de atún pequeñas
- 500 gr de espinacas cortadas
- 1 cebolla
- 3 o 4 cucharas de tomate frito
- Orégano
- Pimienta negra
- Cominos molidos
- Sal
- Aceite

Para la bechamel:
- 500 ml de leche
- 60 gr de mantequilla
- 60 gr de harina
- Sal, pimienta blanca y nuez moscada

Para la hora de hornear:
- Queso para gratinar

Ingredients
For the cannelloni:
- 32 plates for cannelloni (2 boxes)
For the filling:
- 3 cans of tuna small
- 500 g of chopped spinach
- 1 onion
- 3 or 4 tablespoons of tomato sauce
- Oregano
- Black pepper
- Ground cumin
- Salt
- Oil

For the bechamel sauce:
- 500 ml of milk
- 60 g of butter
- 60 g flour
-, White pepper, salt and nutmeg 

For baking time:
- Cheese for gratin or melted


Preparación
- Seguir las instrucciones de las placas para canelones que habrá que remojarlas en agua caliente y empezar con nuestro relleno.

- En una sartén con un poco de aceite freír la cebolla hasta que esté pochada, añadir las espinacas bien escurridas, sazonar y rehogar todo junto. Por último, añadimos las latas de atún bien escurridas del aceite y seguimos rehogando para que estén todos los ingredientes bien mezclados entre sí.



- Probar el relleno y añadirle sal al gusto si fuera necesario, el orégano, un toque de pimienta y unos pocos cominos molidos. Os recomiendo poner poca cantidad e ir probando pues los cominos dan un sabor peculiar y se nota enseguida en el paladar. Añadir el tomate frito, remover y reservar.

- A continuación, escurrimos nuestras placas y preparamos la bechamel, para ello en un cazo derretiremos la mantequilla, pondremos la harina y la escaldamos, añadir la leche y remover todo bien. Con el calor irá cogiendo consistencia, sazonar al gusto y lista.

- En una bandeja de horno, ponemos un poco de bechamel y vamos rellenando las placas y enrollando. Las pondremos todas bien juntas. Cuando ya tengamos nuestros canelones rellenos, vertemos el resto de bechamel y ponemos queso rallado por arriba.


- Gratinamos en el horno unos 15 minutos a 180º o hasta que el queso esté a nuestro gusto.
- Servir y degustar.



Preparation
- Follow the instructions cannelloni pasta you have to soak them in hot water and we start with our fill.


- In a pan with a little oil, fry the onion until poached, add the well drained spinach, season and fry everything together. Finally, add the tuna well drained and continue sautéing so they are all good ingredients mixed together.



- Taste the stuffing and add salt, oregano, pepper and a few of ground cumin. I recommend putting sparingly and keep trying as cumin give a distinctive taste and it shows immediately on the palate. Add the tomato sauce,remove and reserve.

- Then we scurried our cannelloni pasta and prepare the bechamel. To do the bechamel sauce,put  in a saucepan the butter until it'll be melted, add the flour and scald it well, add milk and remove everything well. With the heat will go picking consistency, season to taste and ready.

- On a baking sheet, put some bechamel and we fill the pasta and rolling. The'll all well together. When we have our cannelloni, cover the cannelloni with the rest of bechamel sauce and put the cheese on top.


- Gratin in the oven for 15 minutes at 180º or until cheese is to our liking.



- Serve and enjoy.




27 sept 2014

Espinacas al horno / Baked Spinach

Hola queridos Gourmets, poco a poco este blog esta cogiendo forma.

Siempre vamos con prisas y mas ahora con la vuelta al cole y la rutina, pues aquí os traigo una receta rápida,fácil de hacer y además saludable.

Hello dear Gourmets, gradually this blog is taking form.

Always we go with stress with back to school and routine, well here I bring you a quick recipe, easy to make and also healthy.


Espinacas con huevo y queso al horno

Ingredientes:
- 2 Bolsas  o un manojo de espinacas frescas.
- 2-3 Huevos
- Queso Emmental ( o cualquier tipo de queso que mas nos guste)
- 3 Cucharadas de aceite
- Piñones (opcional)
-Pimienta blanca
-Sal

Spinach with egg and cheese baked 

Ingredients: 
- 2 Bags or a bunch of fresh spinach. 
- 2-3 Eggs 
- Emmental cheese (or any cheese that you prefer) 
- 3 tablespoons oil 
- Pine nuts (optional) 
white -pepper 
- pinch of salt





Preparación:

-En una sartén rehogamos las espinacas con el aceite, le ponemos la sal,la pimienta y los piñones.

- Precalentamos el horno solo con la parte de arriba y preparamos una fuente apta para el horno.
Ponemos,en la fuente, las espinacas rehogadas y sazonadas y a continuación el queso en la cantidad que deseemos.

-Ponemos los huevos crudos ( mejor si están a temperatura ambiente) y horneamos hasta que el huevo esté cuajado y el queso derretido. Este proceso dependerá un poco de nuestro horno y de la potencia que tenga.

-Servir y disfrutar.

Preparation:

'In a saucepan sauteed spinach with oil, we put the pinch of salt , the pepper and the pine nuts.

- Preheat the oven only top and prepare a suitable baking dish.
We, at the dish, stewed  seasoned spinach and put cheese as you like.

We put raw eggs (better if they are at room temperature) and bake until the egg is baked and cheese is melted. This process depends on a bit of our oven and the power that it has.

-Serve And enjoy.



Espero que os guste y lo probéis.En mi casa gusta mucho a los que no son de comer verduras jejeje

Nos vemos en el próximo post

RUTH

I hope you like and ¡try this recipe. In my house like a lot to those don't like vegetables lol 

See you in the next post 

RUTH